欢笑！每天“吃坚果”，显著提高精子质量

图像可能：BBC据悉，这项研究课题是在东西方世界乳腺数量下降（与酸雨、吸烟和肉类有关）的背景下进行的。研究课题中的，化学家们招募了119名年纪在18-35岁之间的女性，并将他们分别为两三组。其中的一三组举例来说除了通常的西式肉类（"western-style" diet），每天吃饱60克杏仁、榛子和核桃；另一三组举例来说不吃饱大蒜。显著减少乳腺能量密度14周后，大蒜三组的举例来说的乳腺数量（count）、气息（vitality）、运动性（motility）和形态学（morphology）都有显著改善，分别减少了14%、4%、6%以及1%。值得一提的是，这4项指标都是WHO列出的衡量乳腺能量密度的参数，与女性的生育能力有关。此外，研究课题还断定，大蒜三组的举例来说其乳腺DNA断裂水准（levels of sperm DNA fragmentation）也显著减缓。而乳腺DNA断裂水准这一参数与女性不育息息相关。以上实践中发表于在巴塞罗那出席的欧洲人类配子与胚胎学会（European Society of Human Reproduction and Embryology）会议上。研究课题拥护了一种观点：长期食用大蒜对乳腺能量密度有益。事实上，该研究课题中的通过观察到的结果，与在“调查富集omega-3、多酚（如维生素C和E、硒和硫）和叶酸的肉类对乳腺能量密度影响的其他研究课题中的”通过观察到的结果是相符的。这可能是因为，大蒜富集了多种上述水分。那么，这是否显然希望母亲的女性应该在肉类中的添加大蒜呢？参与该研究课题的Albert Salas-Huetos感叹：“尽管我们还不能这么感叹，但日渐多的论据表明，身心健康的生活作法（如遵循身心健康的肉类模式）可能有助于受孕。而很显然，大蒜是地中的海身心健康肉类（Mediterranean healthy diet）的重要三组成部分。”一些受限和质疑不过，并不需要引述的是，该研究课题的举例来说都是身心健康的、明显很强生育能力的女性。大蒜对生育不便的女性的潜在益处还有待再进一步研究课题。未参与该研究课题的伯明翰该大学女性疾病学名誉教授Allan Pacey认为，大蒜三组的女性也有可能对自己的生活做出了其他没有被该研究课题纳入考虑的积极改变。此外，还有专家透露，这一断定在学术上很有趣，但很难感叹，它会对减少受孕随机性有何影响。